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高野山的宿坊

山上聖地 在高野山過夜

高野山目前有 117 座寺院,其中 52 間備有宿坊。宿坊原是供僧侶和參拜者過夜的設施,而現已廣獲一般觀光客接受。於停留住宿期間,您可參加冥想、勤行(誦經禮拜),享受各宿坊別具特色的多種樂趣。讓我們度過寧靜時光,欣賞隨著季節變化的日本庭園。

品嚐精進料理

宿坊會提供精進料理給您品嚐。而所謂的精進料理,是指根據佛教戒律,以蔬菜、穀物等植物性食材製成的料理。各宿坊的食物擺盤和調味各有不同,除了有強調食材原味的正統精進料理外,也有的宿坊會提供充滿新意、外觀豪華的精進料理。在高野山精進料理中不可或缺的胡麻豆腐,是相當受歡迎的單品料理。另外,在高野山,酒類被稱為「般若湯」,啤酒被稱為「麥般若」,在某些宿坊裡也可以享用到。而宿坊還提供適合一日遊旅客享用的午餐,高野山內也另有許多店家和提供精進料理的餐廳,您可輕鬆嘗試看看。

「阿字觀」體驗

在某些宿坊裡,您可以在住宿期間嘗試被稱做 「阿字觀」的真言宗呼吸及冥想修行體驗。將名為塗香的香品揉進手掌中,淨化雙手,並在掛有寫著代表「阿」字的梵文卷軸的房間裡進行儀式,是一種極致的放鬆法。一邊聆聽僧侶講解,一邊端正姿勢、調整呼吸,遠離忙碌的日常生活,心中毫無雜念,便能感覺到自己的心逐漸安定下來。

參加勤行

宿坊每天早上都會進行向御本尊誦經禮拜的勤務。住在宿坊的最大好處便是可以參加平時沒有機會參與的勤行。在清晨清新的空氣中,聲明(朗唱佛教經文的聲樂)和讀經聲在空氣中迴盪,可以感受到高野山一天的開始。有的宿坊還會在勤行時燃燒護摩木祈禱,進行真言密教的祕法「護摩焚」,藉由凝視眼前熊熊燃燒的火焰來洗滌心靈。

觀光地詳細資訊

名稱 高野山的宿坊
網址 https://tw.visitwakayama.jp/venues/venue_420/
地址 和歌山縣伊都郡高野町高野山 600
交通路線 從關西機場搭乘電車和纜車共約 2 小時 15 分鐘
從伊丹機場搭乘電車和纜車共約 3 小時

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